RR | Ricardo Rolim - Coach de Hábitos e Master em PNL

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Sentes-te muitas vezes um pouco perdido/a sem saber o que fazer quando tens muito tempo livre? Ou, nesta fase de confinamento do Covid sentiste-te entediado/a, porque não tinhas nada para fazer? Ou, estiveste alguma vez desempregado/a e já estavas farto/a, porque estavas com demasiado tempo livre?

Se respondeste sim a pelo menos uma das perguntas, possivelmente estavas a sofrer ou estás a sofrer do síndroma da falta de objetivos.

Um dos hábitos mais importantes que deveremos ter é o de definir objetivos concretos para a nossa vida, fazer um plano para alcançar esses objetivos e acompanharmos a evolução desse plano para podermos retificar alguma coisa, quando necessário.

Se não definirmos objetivos, andamos à deriva e não sabemos bem para onde queremos ir. Se não sabemos para onde queremos ir, mais facilmente nos sentiremos perdidos em alguns momentos da nossa vida.

Deixa-me dar-te um exemplo simples:

Estás em Torres Vedras, que é a cidade de onde sou natural, e de repente recebes um telefonema de alguém a dizer-te: “olha… há um sítio em Lisboa onde consegues encontrar a tua felicidade. Vai rápido antes que desapareça” e desliga. Tu, como sabes que queres ser feliz (é óbvio para ti) calças os sapatos, sais à rua, e como o teu carro está na oficina, chamas o táxi e pedes-lhe para te levar a Lisboa. O taxista pergunta-te para onde em Lisboa, especificamente, ao qual tu respondes “não sei. Vá e depois logo vemos se o lugar aparece à nossa frente. Eu não sei onde é nem como se parece, mas quando o encontrar devo conseguir reconhecê-lo.”

É verdade que, apesar de muito pequena, existe a probabilidade de descobrires esse lugar e de conseguires reconhecê-lo. No entanto, o mais provável é o contrário. Andares às voltas e mais voltas e mais voltas e nunca o encontrares, porque Lisboa é muito grande.

Na vida funciona da mesma forma. Se não sabes o caminho nem tiveres uma noção do destino, mais dificilmente caminhas no caminho que te realiza e mais dificilmente chegas ao lugar que te realiza.

Sabendo onde é o destino e sabendo qual é o caminho, menos vezes te perdes e mais facilmente caminhas em direção à realização.

E agora vou contar-te o grande segredo em relação aos objetivos.

O grande segredo em relação aos objetivos é que conseguirmos alcançá-los, apesar de ser importante, não é o mais importante.

Eu vou repetir: alcançar os teus objetivos não é o mais importante. O mais importante dos objetivos é a pessoa em que te transformas no processo enquanto tentas alcançá-los. Deves sentir-te realizado ou realizada durante o processo, porque já estás a crescer.

Porque já estás a transformar-te. Porque já és melhor hoje do que eras ontem.

Se a tua felicidade e a tua realização dependem apenas e somente do alcance dos teus objetivos, então deixa-me dizer-te que estás a complicar a tua vida e estás a impedir-te de viver uma vida mais preenchida, mais tranquila, uma vida com mais paz de espírito e com emoções que te garantem o bem-estar.

Como dizia a música dos Aerosmith “Life’s a journey, not a destination!” (A vida é uma jornada, não um destino) ou aquelas frases inspiradoras que se encontra muito que dizem “a tua felicidade está na viagem e não no destino”. Elas dizem exatamente isto que acabei de te dizer.

Se ainda não o fazes, começa agora a definir que objetivos gostarias de alcançar nas várias áreas da tua vida para assim te focares no que interessa, em vez de te focares em coisas que não trazem nada de novo à tua vida e que te deixam ainda mais confuso e perdido ou confusa e perdida. E assim, começas a crescer todos os dias.

Ah… e não te esqueças de te congratular cada vez que dás mais um passo rumo ao alcance dos teus objetivos. Porque tu bem mereces esse miminho vindo de ti próprio ou de ti própria.